Porqué buscamos a transformarnos y a mejorar nuestra vida? Para ser más felices. Es en esta perspectiva que la autora describe, dentro del marco de un testimonio personal vivo y descriptivo, el impacto que pueden tener, en lo cotidiano, las ideas y los métodos de Omraam Mikhaël Aïvanhov. Estas enseñanzas responden a las necesidades cotidianas: cómo alimentarse conscientemente en todos los planos, cómo utilizar las dificultades de la vida, cómo ensanchar su amor, cómo preparar un futuro mejor para uno mismo y para la humanidad.
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